Généralement sous forme de cure, ils sont à consommer tous les jours et cela pendant au moins 20 jours. Pour un effet optimal, optez pour une cure de 2 à 3 mois selon les thés. Il est conseillé de boire votre thé en dehors des repas, pour ne pas altérer les nutriments contenus dans votre alimentation.
Si vous êtes sensible à la théine ou à la caféine, ne buvez pas votre thé après 17h ou, dirigez-vous vers des tisanes minceur, sans théine, que vous pouvez boire dans la journée ou même le soir (toujours en dehors des repas).
Les tisanes minceur sont également composées de plantes, souvent reconnues pour diminuer les ballonnements, la rétention d'eau et vous sentir plus légère.
Comment bien choisir son thé pour mincir ?
Il est important de choisir un thé (ou une tisane) 100% naturel et sans ajouts controversés. Nos thés et tisanes sont 100% naturels et vegan, sans aucun additif ni conservateur, ni arôme, ni sucre. En cas de grossesse ou d'allaitement, nous vous recommandons de systématiquement consulter votre médecin avant de suivre une cure de compléments alimentaires.