Oui, il est conçu pour vous aider à obtenir des résultats visibles en seulement 21 jours. En suivant les routines sportives, les conseils nutritionnels et les massages proposés, vous devriez observer une amélioration du galbe et de la fermeté de vos fesses. Cependant, il est important de noter que les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre en fonction de nombreux facteurs, tels que l'assiduité et la génétique.
21 jours pour des fesses bombées naturellement
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21 coachings physiquesDes routines fitness ou cardio, accessibles à toutes, différentes chaque jour
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21 menus
Des recettes healthy, pour 1 personne, faciles à réaliser pour tous les niveaux
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Des astuces
Pour des fesses regalbées, sculptées et lissées
S.O.S fesses plates
Des routines sportives, nutritionnelles et des massages pour raffermir les fesses et obtenir rapidement un effet tenseur et volumateur.
La peau est lissée et le grain de peau est uniforme.
Objectif : vous accompagner de A Ă Z, tout au long de ce coaching et avoir des fesses de rĂȘve en seulement 21 jours !
Questions & RĂ©ponses
Oui, il s'adapte à tous les niveaux de fitness. Les routines sportives et les exercices proposés sont progressifs et accessibles, afin que chacun puisse les réaliser en fonction de son niveau.
Les recettes proposĂ©es dans notre coaching sont conçues pour ĂȘtre Ă©quilibrĂ©es et saines, et conviennent Ă la plupart des rĂ©gimes alimentaires. Si vous avez des restrictions alimentaires spĂ©cifiques, vous pouvez adapter les recettes en fonction de vos besoins. Le but est de vous aider Ă manger sainement sans frustration tout en travaillant sur vos fesses.
Actuellement disponible en version PDF téléchargeable. Cela vous permet de l'avoir facilement à portée de main sur vos appareils électroniques et de le consulter à tout moment, sans avoir besoin d'une version papier.
Téléchargeable sur App Store et Google Play : ici
Oui, notre équipe est là pour vous accompagner tout au long du programme. N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions ou besoin de conseils supplémentaires. Nous sommes là pour vous aider à réussir !