Objectif Perte de Poids (PDF)

Gagnez jusqu'à 3 points de fidélité

Prix normal : 14,99¬†‚ā¨

À partir de

Prix Promo 3,00¬†‚ā¨

Au total 125 pages de coaching complet pour perdre du poids et mincir à la maison.
Avec : 40 recettes, 15 routines sportives, tous nos conseils & astuces pour retrouver un équilibre !

Guide téléchargeable (PDF)

Livraison offerte en point relais d√®s 59¬†‚ā¨ d'achats

  • Recettes minceur
    Des recettes spécialement pour la maison et retrouver un équilibre alimentaire au quotidien
  • Routines sportives
    Des circuits sportifs, pour muscler tout le corps et br√Ľler les graisses stock√©es
  • Accompagnement & coaching
    Tous les conseils pour retrouver un équilibre alimentaire et manger sainement tout en étant à la maison

Objectif Perte de Poids à la Maison

  • 40 recettes z√©ro kilo

    Des recettes à réaliser en moins de 15 minutes, spéciales télé-travail, healthy et rapides et même des idées boissons à faire à la maison

  • 15 circuits sportifs

    Circuits fitness ou cardio, sans matériel, pour ceux qui sont pressés ou ceux qui ont le temps, et surtout pour tous les niveaux

  • 4 √©tapes pour mincir durablement

    Choisir les bons sucres, supprimer les aliments transformés, diminuer les graisses et retrouver une routine équilibrée quotidienne

Tout savoir sur l'équilibre alimentaire

Un coaching pensé pour vous accompagner tous les jours, à la maison : sur le plan alimentaire et sur le plan sportif !
Connaitre le b.a ba de la nutrition, le déséquilibre alimentaire, l'impact du sucre sur notre corps ainsi que tous les conseils pour choisir les bons aliments et mincir durablement

Les petits +

Toutes les astuces sport √† conna√ģtre en √©tant √† la maison et les tips quotidiens que l'on peut faire soi-m√™me pour bouger son corps et br√Ľler les graisses durablement.

Soyez la première à donner votre avis

1 question

Connectez-vous pour écrire un avis

Mot de passe oublié ?

Soyez la première à partager votre avis et gagnez un Kinder Bueno.

Vais-je recevoir mon guide en version papier ?

Non. Les guides sont uniquement disponibles sous format électronique PDF.

Vous aimerez aussi