3 Mesi per Cambiare il Corpo
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95 recensioni

3 Mesi per Cambiare il Corpo

29,99 €
Allenamento fitness a casa per risultati reali in 12 settimane: corpo più sodo, pancia più piatta e glutei sodi !

Ristampa della Wonder Body Guide (PDF)

Consegna gratuita a partire da 59 €

  • Completo
    Completo
    Un totale di 12 settimane di allenamento sportivo divise in 4 fasi per progredire costantemente durante tutte le sessioni di allenamento
  • Per tutti
    Per tutti
    Accessibile anche ai principianti, senza necessità di attrezzature nè palestra
  • 100% risultati
    100% risultati
    Trasformazioni visibili settimana dopo settimana per una silhouette raffinata, rassodata e tonica

3 mesi per cambiare il corpo

  • 12 settimane di coaching
    12 settimane di coaching

    Ogni giorno per 3 mesi, un programma di fitness sportivo o cardio

  • 4 fasi di allenamento
    4 fasi di allenamento

    Diverse fasi di allenamento, per costruire muscoli, tonificare e rafforzare a lungo termine

  • 33 esercizi sportivi
    33 esercizi sportivi

    Esercizi cardio o fitness, complementari per risultati rapidi e ritrovare una silhouette formosa e raffinata

Coaching completo per tutto il corpo

Nel corso delle sessioni, diverse parti del corpo vengono perfezionate così da ridisegnare la tua silhouette !
Degli esercizi di rafforzamento muscolare, di cardio, per un corpo più tonico e per eliminare la cellulite in sole 12 settimane.

Coaching completo per tutto il corpo

Monitoraggio educativo dalla A alla Z

All'interno di questa guida, trova tutti i nostri suggerimenti e trucchi per ottenere i tuoi obiettivi con questo coaching di 3 mesi.
Tutte le spiegazioni dettagliate degli esercizi sportivi, gli alimenti da privilegiare per una dieta sana ed equilibrata.

Monitoraggio educativo dalla A alla Z
Domande & Risposte
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93% delle persone che l'hanno provato lo raccomandano!

4.7
95 recensioni

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  • Aline
    Acquirente verificato
    FR
    20 anni
    3 acquisti
    Cliente Cellublue :
    Da 2 anni

    TOP!!!!

    Ho provato questo programma senza molta convinzione che mi avrebbe fatto perdere peso.

    Ho appena finito la terza settimana del programma e:

    - meno 5 cm di circonferenza della vita

    - meno 3 cm intorno ai fianchi

    - meno 2 cm intorno alle mie cosce

    - meno 3 cm intorno alle mie braccia

    Questo significa che sono passata da una taglia 42 a una 40 piccola (sì, sono anche troppo grandi :p)

    Sto iniziando la fase 2 e spero che i miei sforzi continuino a pagare, raccomando questo programma x100.

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    22 marzo 2021
  • Cécile
    Acquirente verificato
    FR
    26 anni
    31 acquisti
    Cliente Cellublue :
    Da 5 anni

    Grande

    Ho comprato quasi tutte le guide CelluBlue e sono così felice e soddisfatto. Le guide sono molto ben spiegate, sono molto disponibili e danno buoni consigli. Lo raccomanderò a molte persone.

    Per saperne di più Ridurre
    11 novembre 2020
  • Julie
    Acquirente verificato
    FR
    30 anni
    4 acquisti
    Cliente Cellublue :
    Da 5 anni

    Acquisto molto buono

    Ciao

    Non avevo mai comprato una guida sportiva prima d'ora e non ero una persona molto sportiva, ma questa guida mi ha permesso di imparare a fare alcuni semplici esercizi, facilmente e in pochissimo tempo. Mi permette di mantenere la mia linea senza andare in palestra o a lezione perché gli orari non mi soddisfano.

    Ho anche la ventosa CelluBlue che completa abbastanza bene la guida ed è molto utile dopo gli esercizi.

    Per il prezzo penso davvero che ne valga la pena! Non è affatto eccessivo, soprattutto se lo si confronta con i prezzi delle palestre o dei corsi.

    Lo consiglio, è molto completo.

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    01 novembre 2020
  • Audrey
    Acquirente verificato
    FR
    24 anni
    5 acquisti
    Cliente Cellublue :
    Da 5 anni

    Grande

    Avevo perso l'abitudine di fare sport e con questo programma posso farlo a casa quando voglio. Risultati molto rapidamente

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    26 ottobre 2020
  • Clementine
    Acquirente verificato
    FR
    2 acquisti
    Cliente Cellublue :
    Da 5 anni

    Una buona guida

    Ottimo per chi vuole fare sport lentamente, o per chi non l'ha mai fatto prima. I passi sono ben spiegati, e i tempi sono abbastanza fattibili. L'unico problema è la motivazione ora e nel tempo ;)! Ma la newsletter che ricevi con i consigli ti aiuta a motivarti e ad andare fino in fondo :).

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    20 ottobre 2020
  • Ophélie
    Acquirente verificato
    FR
    24 anni
    24 acquisti
    Cliente Cellublue :
    Da 5 anni

    Godersi lo sport con risultati reali

    Ho esitato a lungo prima di intraprendere l'avventura della WONDER BODY GUIDE e oggi, essendo a metà del programma, non ho assolutamente rimpianti. Gli esercizi diventano più difficili e intensi a partire dalla terza settimana, i dolori si fanno poi sentire ma si prende facilmente il gusto di fare queste sessioni e i risultati sono visibili molto rapidamente, ed è impressionante vedere un cambiamento così rapido. Un coaching e una guida perfetti, risultati impressionanti! Grazie WBG!

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    12 settembre 2020
  • Maud
    Acquirente verificato
    FR
    23 anni
    5 acquisti
    Cliente Cellublue :
    Da 5 anni

    Grande guida

    Questa guida è ottima per chi non vuole andare in palestra, o come supplemento. Allenarsi a casa con poca attrezzatura è davvero fantastico, cosa c'è di meglio? È una guida molto completa e lavora molto bene tutte le parti del corpo! È facile da capire e semplice da usare. Personalmente, ho stampato tutto e l'ho messo in un supporto per la vista per renderlo più facile.

    All'inizio avevo molti dolori, ma poi il mio corpo si è abituato. Questo dimostra che lavora bene le parti del corpo! Questa è la prima guida sportiva che ho comprato e ne sono molto contento. All'inizio non ero molto motivato a comprarlo perché non pensavo che con solo 30 minuti di esercizio al giorno avrebbe funzionato, così ho guardato sui social network e ho visto il prima e il dopo di persone che hanno usato questa guida. Molto sorprendente!

    E dopo averlo fatto, le mie cosce sono molto più sode e snelle, la mia pancia lo stesso e le mie braccia sono più muscolose. Infatti, tutto in casa mia è più muscoloso ora!

    Quindi ringrazio molto CelluBlue per questa guida sportiva molto completa e la consiglio ad occhi chiusi!

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    09 settembre 2020
  • Elo
    Acquirente verificato
    FR
    6 acquisti
    Cliente Cellublue :
    Da 5 anni

    Buon programma

    Raccomando questo programma. Mi ha dato una buona base per iniziare lo sport. È preciso e quindi molto adatto ai principianti.

    Ho davvero visto una differenza, le mie gambe sono diventate più sottili e anche le persone intorno a me l'hanno visto! E tutto questo in trenta minuti al giorno! Perfetto per la mia vita di studente, non ho necessariamente più tempo per lo sport. Posso anche vedere una differenza nella mia cellulite. Le mie gambe sono diventate più toniche e gli addominali hanno cominciato ad apparire.

    Questo programma mi ha davvero dato il gusto per lo sport. Ho continuato con altri programmi, ma da qualche giorno l'ho ripreso perché avevo perso la motivazione: ma tutto è tornato.

    Lo consiglio davvero, è fantastico! Grazie CelluBlue!

    Per saperne di più Ridurre
    27 agosto 2020
  • p2

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