TOP!!!!
J'ai tenté ce programme sans grande convictions sur le fait que cela allais me faire perdre du poids.
Je viens seulement de finir la 3e semaine du programme et:
- moins 5cm de tour de taille
- moins 3cm de tour de hanches
- moins 2cm de tour de cuisse
- moins 3cm de tour de bras
Cela fais que je suis passée d'une taille 42 à un petit 40 (oui ils sont aussi trop grand :p)
J'attaque la phase 2 en espérant que mes efforts continuent de payer, je recommande x100 ce programme.