Lancez les dés et c'est parti
Lancez les dés pour découvrir une lettre et un chiffre !
La lettre vous indique la catégorie de sport dans laquelle vous allez faire votre défi.
Ouvrez le guide et allez dans cette catégorie puis, trouvez le numéro du défi !
À vous de jouer, vous devez réaliser ce défi dans le temps indiqué.
6 lettres pour 6 catégories de sport
Agilité pour améliorer la coordination de vos mouvements.
Cardio pour brûler vos calories.
Danse pour affiner votre silhouette.
Force pour muscler votre corps.
Stretch pour vous détendre et étirer vos muscles.
Yoga pour améliorer votre souplesse.
1 séance fitness chez vous
Pas besoin d'aller à la salle de sport, ce jeux fitness regroupe tous les défis sportifs que vous avez besoin pour bouger votre corps et brûler des calories sans sortir de chez vous !
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